Bezpieczna jazda na nartach czy snowboardzie
Każdy fan zimowych wojaży przed wpięciem nart, czy deski powinien zrobić sam sobie egzamin czy powtórkę w tematyce bezpieczeństwa na stoku. Sporty zimowe jak i inne aktywności, niosą za sobą wiele ryzyka, które rośnie z chwili na chwilę zwłaszcza wśród osób, które bagatelizują podstawową wiedzę na temat tego, co na stoku jest najważniejsze – a mianowicie bezpieczeństwo nasze i innych dookoła.
Nauka jazdy na nartach
Nauka jazdy na nartach jest tym co robimy najlepiej , z pasją i poświęceniem. Czerpiemy z tego mnóstwo radości. Jeżdżąc z Wami mamy również okazję do wspólnej zabawy, a przy tym staramy się nauczyć jak najwięcej. Dokładamy wszelkich starań by jazda na nartach sprawiała zarówno Wam jak i nam mnóstwo przyjemności.
Sami jeździmy cały sezon, doskonaląc nasze umiejętności, aby tak zdobywaną i ciągle poszerzaną wiedzę o narciarstwie przekazywać Wam podczas tygodniowych, wspólnych szkoleń - w tym sezonie 2015/2016 przypadających od grudnia po maj 2016 roku!
Na narty jedźmy razem !
Wielu z nas planując swoje np. ferie zimowe, chce maksymalnie wypocząć dosłownie od wszystkiego w drodze wykorzystania swego jakże cennego czasu urlopowego. Przenieść się w inny świat i najlepiej już w nim pozostać w przypadku, kiedy przypadnie komuś on bardzo do gustu. Przed wyjazdem pojawia się sporo pytań, które chcąc nie chcąc krążą wokół np. tematu transportu. A czym pojedziemy? A czy nasz samochód wytrzyma taką drogę? Ale on tyle pali … to przy 1 czy 2 osobach zupełnie się nie opłaca. Kto chce prowadzić? Ja tylu godzin nie dam rady sam jechać….
Nauka jazdy na nartach dla dzieci i dorosłych
Naukę jazdy na nartach można zacząć w każdym wieku. U niektórych, co prawda postępy w nauce są widoczne od razu, u innych zaś potrzeba nieco więcej czasu i pracy. Ale jest to rzecz normalna, która nikogo nie powinna zniechęcać do stawiania pierwszych kroków, czy też przyswajania nowych umiejętności, w drodze coraz to bezpiecznej i lepszej technicznie jazdy na nartach.
Jak przygotować się do sezonu narciarskiego?
Jestem w miarę sprawny i młody. Zaprawa przedsezonowa na wyjazd narciarski to sprawa nie dla mnie. Nie ma nic złudnego jak tego typu myślenie.
Oczywiście przed wyjazdem na narty nie wystarczy aktywizować się tydzień czy 2 tygodnie tuż przed wyjazdem, a być aktywnym najlepiej cały rok. Nie mniej jednak jeśli nie jesteśmy w stanie ćwiczyć cały rok musimy wziąć się w garść na minimum 6 tygodni przed wyjazdem. Aby nasz pobyt na nartach nie zakończył się po pierwszym dniu z powodu zabójczych zakwasów musimy zrobić wszystko, aby zimowe podboje nie miały nic wspólnego z szybkim przemęczeniem i wyeliminowaniem z szeregów znajomych szusujących dzień w dzień i korzystających z urlopu na stoku pełną parą.
Największy problem stanowią tzw. „narciarze sezonowi”, którzy cały rok nic nie ćwiczą, prowadzą siedzący tryb życia i nagle wkładają narty na nogi. Ich ciało jest nieprzygotowane i podatne na zmęczenie. Brak koncentracji przy szybko pojawiającym się zmęczeniu, słabe mięśnie i ścięgna to czynniki zwiększające ryzyko pojawienia się nawet poważnych kontuzji i przeciążeń.